Sağlıklı yaşam koçu Ulaş Utku Bozdoğan, uzun yılların birikimiyle pek çok insana ilham verirken, kalıcı mutluluğun günlük sadık ritüellerde saklı olduğunu sıklıkla dile getiriyor. Günlük wellness rutini, bir orkestra gibi uyumlu, bedenimizi ve zihnimizi besleyen bir melodi. Bu sistem, sadece yemek menüleri veya fitness seanslarıyla yetinmez; duygusal dayanıklılığı, besin dengesini ve huzur anlarını bir araya…